Jíme, abychom žili, tvořili a ne živořili.

Luštěninová rýže

Luštěninová rýže - obrázek

Luštěninová rýže - obrázek

Dáme vařit luštěniny (sója, hrách, fazole, čočka..). 1 dl na 1 osobu. Po 30 minutách přidáme stejné množství rýže, dokonale oprané (vymáchané - ne propláchnuté na cedníku, ne).

Přidáme sůl a koření (např. kmín, nebo kurkumu, či pepř, anebo koriandr aj.). Vaříme další asi půl hodinky. Musíme mít dostatek vody, protože luštěniny ji vstřebávají značné množství.

Příloha: zapalte si podobnou rudou svíci ve skle! Dobrou chuť.

28.08.2011 01:33:49
porady
Ve zdravém těle zdravý duch a radost.
Name
Email
Comment
Or visit this link or this one