Jíme, abychom žili, tvořili a ne živořili.

Vařené obilné kroupy nebo krupky

Vařené obilné kroupy nebo krupky - obrázek

Vařené obilné kroupy nebo krupky - obrázek

524. sen
300 g, 1 l voda, 30 g tuk, 30 g cibule, 30 g celer, sůl.

Kroupy přebereme, propláchneme a namočíme na několik hodin do studené vody, aby zrna nabobtnala, pak dolijeme studenou vodou, které musí být třikrát více než krup, zakryjme poklici, přidáme vše, vaříme. Tuk brání připalování.

Podáváme sypané smaženou cibulkou, nebo k salátům.

06.06.2009 23:11:17
porady
Ve zdravém těle zdravý duch a radost.
Name
Email
Comment
Or visit this link or this one