Astro esoterická společnost a Zdravý styl

Jíme, abychom žili, tvořili a ne živořili.

Stravování zdravě

Nejen recepty k vaření, ale také něco o stravě, která je právě popsaná.

Dobrou chuť a pestrou podívanou.

Tato Rubrika je stěžejním obsahem, zavedená jako první. Proto je také INDEXEM - úvodní přístupovou stranou na tento W: odevšad.

Prosná kaše - obrázek

300 g proso, litr mléka, sůl, cukr, skořice, 80 g máslo.

Staročeské proso - obrázek

Mléko, perník na strouhání, med, máslo, strouhanka, švestky a hrušky, vejce (nebo náhražka Vajahit aj.).

Přiměřené množství prosa (uvažuje jako u rýže) po namáčení 8 h použijeme takto:

Jáhly a Proso - obrázek

Proso i jáhly (jsou oloupané obilky prosa, prodávané mleté) jsou bohaté na tuk a bílkoviny. Mají mnoho vlákniny, vitamínů B, minerálií, zejména P a Fe. Vyšší obsah tuku způsobuje, že snadno žluknou a hořknou, proto je spařuje nejprve horkou vodou, aby neměly palčivou chuť. Používají se všude tam, kde se dosud používá rýže – rizota, zavářky, náplně do zelenin atd.

Z hlediska jang – jin se nachází mezi pohankou a rýži.

Poslední komentáře
16.08.2011 22:37: Oba dva komentáře jsou mimo tento web, dělají si prostě svou reklamu zde.. to není fér! LoV.
08.08.2011 18:11: We provide a large and a cheap inventory from Nike sneakers, including Nike air max, Nike AF1, Nike dunk, Nike shox series, Nike free and other Nike shoes . We sale cheap air max shoes online, discount Nike retro shoes , Nike shoes pas cher.
Obilná káva - obrázek

Článek původní: ze 4.6.09 v 13:09 (kde byl nezobrazen needitovatelný obrázek). Celý příspěvek byl proto smazán a dnes vložen v originálním provedení.

Pozn: tato meltová káva, kterou minulá generace denně snídala, je zdravá pro tělo a léčivá!

Poslední komentáře
16.09.2011 23:46: Děkuji za návštěvu. Mám poněkud smíšený pocit, Vy máte tolik Webů, či si tady děláte reklamu? Hm, ..ta sem nepatří, ale ráda si přečtu Váš námět k tomuto Webu. Děkuji a pozdravuji.
08.08.2011 18:12: We provide a large and a cheap inventory from Nike sneakers, including Nike air max, Nike AF1, Nike dunk, Nike shox series, Nike free and other Nike shoes . We sale cheap air max shoes online, discount Nike retro shoes , Nike shoes pas cher.
Nápoj Anglické královny - obrázekPrůduškový obilný..
Obilní hrudky sladké - obrázek

100 g ovesných a jiných vloček promíchat, 3 lžíce máku, 2 rozemletých hrozinek – vše opražíme bez tuku.

Zapékané obilné kroupy - obrázek

Kroupy, sterilovaný hrášek, houby sušené, sůl, nějaká čerstvá zelenina.

Dušené obiloviny - obrázek

Asi 250 g a necelý litr ve vysokém hrnci, ne v kastrolu, odkud by se voda rychleji odpařila.

Vařené obilné kroupy nebo krupky - obrázek

300 g, 1 l voda, 30 g tuk, 30 g cibule, 30 g celer, sůl.

Obilný karbenátek - obrázek

400 g uvařené pšenice nebo jiné obiloviny, “vejce ”, cibule, majoránka, sůl, olej.

1  
2  
3  
4  
 
Ve zdravém těle zdravý duch a radost.